UV-indeks i Nakuru
Aktuell UV-indeks, temperatur og varsel for Nakuru, Kenya — oppdateres løpende fra åpne værdata.
Svært høy
SPF 50+, oppsøk skygge kl. 11–15.
23 °C· Oppdatert 12:08
Værvarsel
UV i Nakuru gjennom året
På 0°S driver middagssolen i Nakuru klarvær-UV-indeksen opp til rundt 9 (Svært høy) når den topper i desember–januar. Hyppig skydekke trimmer vanligvis den reelle middagstoppen til rundt 7 (Høy). Selv midtvinters står middagssola ganske høyt, så UV når fortsatt rundt 9 (Svært høy).
UV-skalaen
- 0–2LavLav UV — nyt solen.
- 3–5ModeratBruk solkrem hvis du er ute lenge.
- 6–7HøySPF 30+ anbefales.
- 8–10Svært høySPF 50+, oppsøk skygge kl. 11–15.
- 11+EkstremUnngå direkte sol. Dekk huden.
Hva betyr UV-indeks?
UV-indeks er et internasjonalt mål på styrken i solens ultrafiolette stråling. Jo høyere verdi, desto raskere skades ubeskyttet hud. Fra UV 3 anbefales solbeskyttelse. Nivået i Nakuru varierer med årstid, tid på døgnet og skydekke — midt på dagen om sommeren er det høyest.
Vanlige spørsmål
Hva er UV-indeksen i Nakuru akkurat nå?
Akkurat nå er UV-indeksen 9 i Nakuru (Svært høy). SPF 50+, oppsøk skygge kl. 11–15.
Når er solen sterkest i Nakuru?
UV er sterkest midt på dagen (omtrent 11:00–15:00) i desember–januar, når indeksen i Nakuru topper nær 7 (Høy). Bruk solbeskyttelse i de timene gjennom høysesongen.
Hvilken solbeskyttelse trenger jeg?
Ved UV 1–2 trengs normalt ingen beskyttelse. Ved UV 3–5 anbefales solkrem. Ved UV 6–7: SPF 30+, hatt og solbriller. Ved UV 8 eller høyere: SPF 50+, søk skygge klokken 11–15 og dekk til huden.
Hvor ofte oppdateres UV-varselet?
Verdiene hentes løpende fra Open-Meteos åpne værdata og mellomlagres i noen minutter, så siden viser alltid et aktuelt nivå.
