UV-Index in Kraków
Aktueller UV-Index, Temperatur und Prognose für Kraków, Poland — laufend aktualisiert aus offenen Wetterdaten.
Niedrig
Niedriger UV-Wert — genieße die Sonne.
29 °C· Aktualisiert 09:05
Prognose
Pollen
UV in Kraków im Jahresverlauf
Auf 50°N treibt die Mittagssonne in Kraków den UV-Index bei klarem Himmel auf seinen Höchstwert von etwa 9 (Sehr hoch) im Juni–Juli. Häufige Bewölkung senkt den tatsächlichen Mittagshöchstwert in der Regel auf etwa 7 (Hoch). Im Hochwinter steht die Sonne so tief, dass der UV-Wert nahezu null erreicht — Sonnenschutz ist daher vor allem von Frühjahr bis Herbst ein Thema.
Die UV-Skala
- 0–2NiedrigNiedriger UV-Wert — genieße die Sonne.
- 3–5MäßigSonnencreme verwenden, wenn du länger draußen bist.
- 6–7HochLSF 30+ empfohlen.
- 8–10Sehr hochLSF 50+, Schatten suchen von 11 bis 15 Uhr.
- 11+ExtremDirekte Sonne meiden. Haut bedecken.
Was bedeutet der UV-Index?
Der UV-Index ist ein internationales Maß für die Stärke der ultravioletten Sonnenstrahlung. Je höher der Wert, desto schneller wird ungeschützte Haut geschädigt. Ab UV 3 wird Sonnenschutz empfohlen. Der Wert in Kraków schwankt mit Jahreszeit, Tageszeit und Bewölkung — im Sommer ist er um die Mittagszeit am höchsten.
Häufige Fragen
Wie hoch ist der UV-Index in Kraków gerade?
Gerade liegt der UV-Index in Kraków bei 2 (Niedrig). Niedriger UV-Wert — genieße die Sonne.
Wann ist die Sonne in Kraków am stärksten?
Am stärksten ist die UV-Strahlung um den Sonnenhöchststand (etwa 11:00–15:00 Uhr) im Juni–Juli, wenn der Index in Kraków bei rund 7 (Hoch) liegt. Nutze in diesen Stunden während der Hochsaison Sonnenschutz.
Welchen Sonnenschutz brauche ich?
Bei UV 1–2 ist normalerweise kein Schutz nötig. Bei UV 3–5 wird Sonnencreme empfohlen. Bei UV 6–7: LSF 30+, Hut und Sonnenbrille. Bei UV 8 oder höher: LSF 50+, suche zwischen 11:00 und 15:00 Uhr Schatten und bedecke die Haut.
Wie oft wird die UV-Prognose aktualisiert?
Die Werte werden laufend aus den offenen Wetterdaten von Open-Meteo abgerufen und für einige Minuten zwischengespeichert, sodass die Seite immer einen aktuellen Wert zeigt.
